[스크랩] Re:입냄새 나는 사람들??

구취 원인의 85~90%는 구강내의 원인이고, 나머지 10~15%는 구강외적인 원인도 있다네요.. 구강외적 원인으로는 만성축농증, 비강의 염증, 후비루, 폐암, 후두암, 상기도 염증, 당뇨병, 만성신부전증, 만성간부전증,트리메틸아민뇨증 등 이 있다네요..

*구취의 예방*

1. 정기적인 구강검진(6개월마다)

2. 칫솔질, 치실사용, 혀닦기, 양치용액 사용

3. 육류 및 고지방 음식 섭취 자제(휘발성 황화합물, 휘발성 유기산등이 구취를 유발 할 수 있는 물질이라는데 아마 이 때문일듯~요)

4. 과일 및 야채 섭취 권장

5. 구취 유발 음식물의 섭취 자제 -마늘, 파, 양파, 고사리, 달걀, 무, 겨자류등

6. 금연, 금주

7. 녹차나 홍차의 섭취 권장

8. 편안한 마음을 유지하도록 노력한다.

출처 : 약사의 미래를 준비하는 모임

글쓴이 : 약사되다 원글보기

메모 : 구취의 원인및 생활